KURSE / TRAININGS / SPECIALS

Online Outdoor Indoor

Es geht pausenlos weiter.

Die SOMMERTRAININGS laufen zur Zeit.

HIER kannst du dich dafür anmelden.

MONTAG

18:00

SIX PACK BAUCH WORKOUT

online

18:20

YOGILATES 

online

DIENSTAG

18:45

STATIONEN
TRAINING

Outdoor

MITTWOCH

18:00

BREATHWORK

online oder Indoor

19:00

BEATHLETIK TRAINING

online oder Indoor

SPECIAL – FREITAG

19:00

Summer YOGA FLOW

9.8. Yogaloft

SPECIAL – SAMSTAG

16:00

HANDSTAND Workshop

10.8. Yogaloft

TRAININGSANGEBOTE

FINDE DEINE TÄGLICHE CHALLENGE

Gerne bin ich dein Coach an deiner Seite. Mach‘ den ersten Schritt und starte in die Veränderung, die du dir für dein Leben wünschst! Die restlichen Schritte gehen wir gemeinsam. Gemeinsam schaffen wir das, Schritt für Schritt!

TRAININGSANGEBOTE

FINDE DEINE TÄGLICHE CHALLENGE

Gerne bin ich dein Coach an deiner Seite. Mach‘ den ersten Schritt und starte in die Veränderung, die du dir für dein Leben wünschst! Die restlichen Schritte gehen wir gemeinsam. Gemeinsam schaffen wir das, Schritt für Schritt!

 

Das Programm wechselt immer mal wieder.

Du möchtest wie das Kursprogramm flexibel bleiben? Dann geht es hier zur 10er Karte.

FUNCTIONAL YOGA FLOW

MOBILITY QUICKY

SLING TRAINING

ENTDECKE MEIN ANGEBOT

Kurse

Gönne dir und deinem Körper einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag. Nutze die Motivation in der Gruppe um in Bewegung zu kommen. Eine tolle Community fördert den Spaß an Bewegung. Jeder Kurs bietet dir einen gesundheitlichen Benefit.

Personal Training

Ich unterstütze dich gedankliche Hürden zu überspringen und mit effizientem Training deine Wohlfühl-Ziele zu erreichen. Entsprechend deiner körperlichen Konstitution trainieren wir nach einem für dich optimalen, individuellen Trainingskonzept. Werde ausgeglichener, leistungsstärker und beweglicher.

Shop

KERNGESUND ist nicht nur eine Marke sondern eine Community. Tolle Happy Pieces-Accessoires zum Glücklichsein und Wohlfühlen. Kerngesund leben und fühlen. Schau gerne mal rein.

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