SLING TRAINING 2021 COMING SOON

Die Kräftigungsübungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Neben der Kräftigung der Muskeln wird auch die Muskelkoordination gefördert. Mit dem Sling Trainer wird deine Kraftausdauer, sowie die tiefliegenden, gelenksnahen, kleinen Muskeln angesprochen. Viele Übungen fordern & fördern eine hohe Grund- und Rumpfstabilität.

 

Das Programm wechselt immer mal wieder.

FUNCTIONAL YOGA FLOW

MOBILITY QUICKY

SLING TRAINING

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Kurse

Gönne dir und deinem Körper einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag. Nutze die Motivation in der Gruppe um in Bewegung zu kommen. Eine tolle Community fördert den Spaß an Bewegung. Jeder Kurs bietet dir einen gesundheitlichen Benefit.

Personal Training

Ich unterstütze dich gedankliche Hürden zu überspringen und mit effizientem Training deine Wohlfühl-Ziele zu erreichen. Entsprechend deiner körperlichen Konstitution trainieren wir nach einem für dich optimalen, individuellen Trainingskonzept. Werde ausgeglichener, leistungsstärker und beweglicher.

Shop

KERNGESUND ist nicht nur eine Marke sondern eine Community. Tolle Happy Pieces-Accessoires zum Glücklichsein und Wohlfühlen. Kerngesund leben und fühlen. Schau gerne mal rein.

ENTGIFTUNGSKUR

DU BIST WAS DU ISST!

Jetzt für 28 Tage die Entgiftung anregen und effektiv abnehmen.

STOFFWECHSELKUR

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Jetzt für 28 Tage den Stoffwechsel anregen und effektiv abnehmen.