TABATA
4 Übungen
5 Runden
6 Blöcke
Tabata Training ist ein intensives Intervalltraining. Wir trainieren mit abwechslungsreichen bodyweight Übungen deine Kraft & deine Ausdauer. Musik an und los geht’s. Gemeinsam schwitzen & gemeinsam Gas geben! Garantierter Trainings- & Nachbrenneffekt!
LOS GEHT’S!
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Personal Training
Ich unterstütze dich gedankliche Hürden zu überspringen und mit effizientem Training deine Wohlfühl-Ziele zu erreichen. Entsprechend deiner körperlichen Konstitution trainieren wir nach einem für dich optimalen, individuellen Trainingskonzept. Werde ausgeglichener, leistungsstärker und beweglicher.