VUN ALLEM EBBES (von allem Etwas)
- Schöne Auswahl von Übungen, die uns für den Alltag fit halten
- Sehnen, mobilisieren und kräftigen
- Grundsätzlich ist es eher ein ruhigeres Training
- Kleine Entspannung am Ende
Montag: 18:30 / 60min
Online via Zoom
Mach einfach mal mit und entscheide danach, ob es etwas für dich ist.