Faszienrolle meets PILATES

Faszienrolle meets PILATES

Komplette Muskulatur wird ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt.

Kombiniert mit der Faszienrolle:

• Abfallstoffe werde besser abtransportiert
• Gewebe wird mit neuer Flüssigkeit versorgt
• Stoffwechselprozesse werden in Gang gebracht

Indoor Kurs

Kursraum Bornheim (optional Landau)

Mittwoch: 18:00 / 55min