STATIONEN TRAINING 2
- Ganzheitlich (Kraft, Stabi, Mobi, Ausdauer)
- individuell
- Kleingeräten u.a. Hanteln & Kettle Bells
- effektiv & garantiert abwechslungsreich
Ganz ehrlich?
Mitmachen - Durchziehen & die Vorteile durch Kontinuität spüren!
Outdoor in Landau Dienstag: 19:30 Uhr
Info: Wenn es wieder früher dunkel & kälter wird, starten wir mit Absprache der Gruppe 30min früher.