Entschleunigung
ENTSCHLEUNIGUNG
Breathwork - Slow Yoga - Stille - Meditation
Alles was zur Regulation des Nervensystems dazu gehört.
Einfach mal einen Gang runterfahren.
Wenn du durch deinen Alltag hetzt und sowieso schon gestresst bist, dann gönne dir das passende Durchatmen & runter fahren.
Jeder ist Willkommen.
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Mittwoch:
2. Juni / 19 Uhr
Dauer: ca. 1,5 - 2 Std.
im Kursraum in Bornheim
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Energieausgleich:
freiwillige Spende vor Ort