TABATA

TABATA / HIIT

• Ein tolles Ganzkörper Training
• Dein Körper und eine Matte genügen
• Es braucht keine Gewichte um den Fettstoffwechsel anzukurbeln
• Muskeln aufbauen, den Körper straffen und die Ausdauer steigern

Gute Musik dazu & es kann los gehen mit dem Schwitzen.

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